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产后坐月子期间是可以敷面膜的，建议最好用天然植物的面膜，不要使用含精油类的面膜。另外月子期间要注意饮食营养，饮食最好以清淡为主，不要吃辛辣刺激食物为好；要注意保暖，不要受凉，多休息，避免劳累；适当进行运动，但是不要过于剧烈，注意放松心情。

月子期间可以正常地用洗面奶洗脸，同时在身体状态比较好的时候，可以起来走走，也可以去适当的敷个面膜。但是有些面膜是从冰箱里拿出来的，这种就不建议在月子期间使用。

月子期间肯定是可以洗澡的，但是在身体很虚弱的时候，比如坐着都很难受的时候，那就不建议。一般会建议产后两周，身体恢复到一定程度，可以直邮活动的时候去洗澡。

但是要注意的是，洗澡的浴室温度跟室内的温差不能太大，不然会出现室内跟浴室温差很大的时候，引起毛孔收缩跟着凉。

如果去洗澡，最好房间里面能有一个人在房间，因为怕会引起在浴室滑倒，或者突然间的晕厥。

月子期间可以洗头，但是需要有一个把关点，就是恶露排干净了没有，如果恶露没有排干净，即便是一个月还没排干净，也不建议洗头。如果恶露在15天就排干净了，那就可以去洗头。

那为什么呢？因为我们的子宫跟我们的百会穴巅顶是相通的，如果我们在洗头的时候，我们的巅顶受风了，那这个时候就会引起子宫恶露遇寒，凝结在一起，导致恶露排不出来。

引起恶露排的时间很长，子宫恢复速度很慢。所以就是 要抓住一个点，恶露排的差不多了，子宫恢复的差不多了，就可以去洗头。

不论是洗头还是洗澡，都建议用活血通经络的药方熬出来的水去洗。对于月子期间的祛风驱寒非常有帮助。